+36 1 383 61 15 [email protected]
Az éjszakai beosztás egészségkárosító hatásainak megelőzése

Az éjszakai beosztás egészségkárosító hatásainak megelőzése

Sok munkavállalóval beszélgettem erről a kérdésről, és ezután fogalmazódott bennem, hogy leírjam a tapasztalataimat, javaslataimat. Többféle ember van, mint tudhatjuk. Ez az éjszakai műszakkal kapcsolatban is feltétlenül igaz. Van, aki szereti, van, aki elviseli, van,...

Aktuális információk

Rendelőnkben van lehetőség antigén gyorsteszt  (orrgaratból történő mintavétel a fertőzöttség kimutatására) és szerológiai teszt (ujjbegyes vérből a lezajlott betegség kimutatására) elvégzésére. Időpont egyeztetés szükséges!...
Tucatnyi jó hír a dohányzást abbahagyóknak

Tucatnyi jó hír a dohányzást abbahagyóknak

  Öt perccel a cigarettázás abbhagyása után a szív oxigénnel való ellátottsága nő. Húsz perccel a cigarettázás abbahagyása után vérnyomása és pulzusa a normál szintre esik vissza. Nyolc órával a cigarettázás abbahagyása után vér szén-monoxid szintje lecsökken,...
A testedzés hatásos gyógymód

A testedzés hatásos gyógymód

A testmozgási kedv fenntartása A testmozgás hatásos gyógymód. Rendszeres edzéstervet követni azonban – bármilyen nyomós érvek szólnak is a sportolás mellett- nem mindig könnyű. A kifogások olykor hihetőek (”én ezt nagyon unom”), máskor teljesen abszurdak („képtelen...
Mobiltelefon és egészség

Mobiltelefon és egészség

Helyzetismertetés Jelenleg hazánkban a mobiltelefon előfizetések száma meghaladja a 11.8 milliót. (Ez természetesen kevesebb előfizetőt jelent.) 55 méterenként van egy bázisállomás. Tekintetbe véve a mobiltelefon-használók nagy számát, még a csekély mértékben...